FEDUP – Vóley varones: PUCP vs. Universidad San Ignacio de Loyola
- Lunes, 26 de mayo
- 06:30 pm – 07:45 pm
- Coliseo Universidad Nacional Mayor de San Marcos
El curl con martillo, a opinión personal, es uno de los mejores ejercicios para fortalecer e hipertrofiar…
Un ejercicio muy vital, aunque parezca imposible hacer una sola si lo vas a lograr con constancia y…
Las zancadas con mancuerna/barra o sentadilla a una pierna, es un ejercicio básico, muy efectivo para…
Un implemento muy fácil de conseguir y seguro que te permitirá trabajar todo el cuerpo de manera efectiva…
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