Martes, 27 de junio de 2017
El pasado fin de semana, sábado 23 y domingo 24 de junio, nuestro seleccionado de Atletismo, se enfrentó a diferentes universidades en el Campeonato Nacional. Participamos en el evento con un total…
Martes, 27 de junio de 2017
Nuestras seleccionadas de vóley damas, nuevamente nos dieron una gran alegría tras vencer a la Universidad Inca Garcilaso de la Vega en el encuentro del día de ayer, 26 de junio en nuestro Coliseo…
Martes, 27 de junio de 2017
Ayer, lunes 26 de junio nuestro seleccionado de futsal varones en la novena fecha de la Liga universitaria se enfrentó a la Universidad Católica Sedes Sapientiae en el Coliseo Polideportivo. Nuestro…
Lunes, 26 de junio de 2017
Elecciones para Representante de los Deportistas Destacados de la Universidad ante la Comisión de Apoyo al Deporte CONVOCATORIA Se comunica a los Deportistas Destacados 2017 – I que deben elegir un…
Lunes, 26 de junio de 2017
El sábado pasado, 24 de junio, nuestro seleccionado de fútbol tuvo su último encuentro frente a la Universidad San Ignacio de Loyola, en un partido que definiría su permanencia en primera división. Lamentablemente…
Lunes, 26 de junio de 2017
El pasado, jueves 22 de junio, nuestras chicas del seleccionado de futsal se enfrentaron a la Universidad Nacional Tecnológica Lima Sur en un encuentro favorable para nuestro equipo, pero a pesar de…
Lunes, 26 de junio de 2017
El pasado, miércoles 21 de junio, nuestro seleccionado de vóley damas, se enfrentó a la Universidad del Pacífico en el Polideportivo PUCP. Los dos sets fueron dominados totalmente por nuestras deportistas,…
Miércoles, 21 de junio de 2017
El pasado martes 20 de junio, nuestro seleccionado de futsal varones se enfrentó en la penúltima fecha a la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas en nuestra casa de estudios. El encuentro terminó…
El curl con martillo, a opinión personal, es uno de los mejores ejercicios para fortalecer e hipertrofiar…
Un ejercicio muy vital, aunque parezca imposible hacer una sola si lo vas a lograr con constancia y…
Las zancadas con mancuerna/barra o sentadilla a una pierna, es un ejercicio básico, muy efectivo para…
Un implemento muy fácil de conseguir y seguro que te permitirá trabajar todo el cuerpo de manera efectiva…
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