Escuelas Deportivas

Últimos tips de salud

• Cómo ganar velocidad: seis consejos para principiantes

  Generalmente, al iniciar una actividad física se está motivado, es excitante y placentero. Es importante…

• ¿Te has preguntado cómo influye el running en el fútbol?

  A puertas de dar inicio a la fiesta más importante y esperada del fútbol, el mundial Rusia 2018, la…

• Extractos para deportistas: qué son y cómo aportan a nuestra salud

  Los jugos verdes, al ser extracto natural sin preservantes, azúcares, aditivos, ni agua, son ideales…

• ¿Cómo evitar las temibles ampollas al correr?

  Una de las recomendaciones es usar medias , de algunos centímetros más altas que la altura del talón…

Leer más tips