Taekwondo

SUSPENSIÓN DE ACTIVIDADES GIMNASIO PUCP

26 de abril de 2017:

Se informa a la Comunidad Universitaria que con motivo de la celebración por el Día del Trabajo, el Gimnasio atenderá hasta las 12:00 el día viernes 28.04.2017 y no se dará atención el 29.04.2017.…

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Se informa a la Comunidad Universitaria que con motivo de la celebración por el Día del Trabajo, el Gimnasio atenderá hasta las 12:00 el día viernes 28.04.2017 y no se dará atención el 29.04.2017. Cabe señalar que las clases de Indoor Cycling, Funcional también se suspenden.

En tal sentido, agradeceremos tomen las precauciones del caso para evitar inconvenientes.

Gracias por su comprensión.

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Reseña

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La disciplina es gratuita. No tiene costo.

El Tae Kwon Do es un arte marcial de origen coreano, transformado en un moderno y espectacular deporte de combate a manos libres, hoy Deporte Olímpico. Se utilizan las manos, puños, codos, rodillas y pies para defenderse desde y hacia cualquier dirección.

Este deporte forma el cuerpo, ayuda a la salud y al buen desarrollo de los músculos y órganos corporales; proporciona agilidad, fortaleza y resistencia; prepara al organismo haciéndolo más útil y capaz para toda la vida. Forma y fortalece el espíritu; ejercita la fuerza de voluntad, la disciplina, la abnegación, la sobriedad, el gusto por el esfuerzo; da constancia para conseguir objetivos, da reacción ante los fracasos y algo muy importante: educa y controla la agresividad. Es un arte superior de defensa personal.

La confianza en sí mismo hace al que lo practica, generoso en su actitud hacia los más débiles; hace enfrentar de igual a igual a cualquier oponente con un código que le prohíbe los ataques injustos o el uso innecesario de la fuerza.

Su práctica da a la persona una actitud mental de modestia. Las virtudes de generosidad y modestia se basan fundamentalmente en la confianza en sí mismo.

La eficiencia y dedicación en el Tae Kwon Do se evalúan mediante los exámenes de KUP y DAN, empezando por el 9no. Kup (cinturón blanco) siguiendo los cinturones amarillo, verde, azul y rojo, estando entonces preparados para rendir el Examen de Grado y obtener el 1er. Dan de Cinturón Negro, el cual está reservado para los expertos.

Coordinación de horarios directamente con el Profesor

2017-1

No tiene costo. Solo debe acercarse en el horario indicado y coordinar la inscripción con el entrenador.

1. Principiantes Varones: Lunes Miércoles y Jueves de 12:00 a 13:00 HS / Lunes y Miércoles de 18:00 a 19:00 HS / Viernes de 18:00 a 20:00 HS

2. Principiantes Damas: Martes, Miércoles y Viernes de 12:00 a 13:00 HS / Lunes y Miércoles de 19:00 a 20:00 HS / Viernes de 18:00 a 20:00 HS

3. Selección de Kerugui (Pelea Libre): Lunes, Miércoles y Viernes de 13:00 a 15:00 HS / Lunes y Viernes de 20:00 a 22:00 HS

4. Pumsé (Formas) y Hoshinsul (Defensa Personal): Martes y Jueves de 13:00 a 15:00 HS / Miércoles de 20:00 a 22:00 HS

5. Preparación Física – Selección de Kerugui: Lunes, Martes, Miércoles y Viernes de 10:00 a 12:00 HS / Lunes, Miércoles y Viernes de 17:00 a 18:00 HS

Lugar: Sala de Artes Marciales
Lunes y Viernes 10:00 a 12:00 Preparación física
12:00 a 13:00 Principiantes varones
13:00 a 15:00 Selección de Kerugui (Pelea Libre)
17:00 a 18:00 Preparación física
18:00 a 19:00 Principiantes varones
19:00 a 20:00 Principiantes damas
20:00 a 22:00 Selección de Kerugui (Pelea Libre)
Martes y Jueves 10:00 a 12:00 Preparación física (Jueves NO)
12:00 a 13:00 Principiantes damas
13:00 a 15:00 PUMSÉ (Formas )
HOSHINSUL (Defensa Personal)
Miércoles 10:00 a 12:00 Preparación física
12:00 a 13:00 Principiantes varones
13:00 a 15:00 Selección de Kerugui (Pelea Libre)
17:00 a 18:00 Preparación física
18:00 a 19:00 Principiantes varones
19:00 a 20:00 Principiantes damas
20:00 a 22:00 PUMSÉ (Formas )
HOSHINSUL (Defensa Personal)

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